С приходом зимних холодов наступает неблагоприятный период для ваших волос. Дома из-за отопления воздух становиться чрезвычайно сухим, поэтому он лишает волосы влаги, да и к тому же электризует их, а на улице свой удар наносит зимний мороз. И вот, снимая шапку, вы видите, что волосы потеряли свою привлекательность, стали сухими, ломкими и тусклыми. Ваши локоны явно нуждаются в особой заботе в зимние месяцы. В этом вам могут помочь несколько полезных советов:
Головной убор. Помните, как мама заставляла вас надевать шапку когда, казалось бы, было тепло? А вы наверняка снимали ее за ближайшим углом. Так вот мама была абсолютно права. Головной убор не только страхует вас от простуды, это необходимо, так как под воздействием низких температур нарушается кровообращение головы, что отрицательно сказывается на питании волос. Если вы озабочены состоянием своих волос, то обязательно – носите шапку. Ходить с непокрытой головой не актуально, тем более, что можно выбрать какой-нибудь модный и красивый головной убор. Другое дело – к выбору шапки следует подходить очень серьезно. Слишком тесный, легкий или, напротив, чересчур теплый головной убор может навредить вашим волосам. Обязательно снимайте шапку в теплом помещении, всякий раз, когда заходите в магазин, в транспорт. Под ней голова потеет, что также отрицательно сказывается на волосах. Они становятся тусклыми, безжизненными и быстрее загрязняются.
[float=left]
[/float]Не только холод и ветер, но и отопление в помещении оказывает пагубное воздействие на наши волосы. Из-за сухого воздуха они быстро теряют влагу, становятся сухими, ломкими и электризуются. А ведь помимо этого волосы и так подвержены вредному влиянию многочисленных факторов – химическому (покраска, завивка) и тепловому (сушка феном, укладка плойкой) воздействию, вода из крана оставляет желать лучшего, плюс авитаминоз в зимний период – все это отражается на внешнем виде вашей шевелюры.
Прическа. Зимой волосы постоянно подвергаются стрессам из-за резкого перепада температур в помещении и на улице. Особенно это актуально для нашей российской зимы. Поэтому зимой с волосами желательно не экспериментировать - если вам понравились модные прически, для которой требуется окрашивание или химическая завивка, отложите ее до весны - и для волос полезно, и показать сможете всем без исключения.
Как мыть волосы зимой. Правильный уход за волосами зимой также предусматривает, что мыть волосы следует в прохладной воде. Горячая сделает их ломкими, так же как и горячий воздух фена. Поэтому от него, как и от утюжков и плоек, зимой лучше отказаться, или свести их применение к минимуму. Если лишиться фена не представляется вам возможным, то старайтесь использовать режим более прохладного воздуха, чем обычно. Выбираете расчески из натуральных материалов. Они не повреждают волосы при расчесывании и мягко массируют кожу головы. Массаж улучшает кровоснабжение корней волос, а значит и их питание. [float=right]
[/float]
Шампунь для волоса лучше подбирать специальный, для зимнего ухода. Он вернет волосам влагу и облегчит расчесывание. После каждого мытья волос наносите бальзам-кондиционер. Если вы не нашли на шампуне для волос нужного "зимнего" указателя, выбирайте средства для сухих и ломких волос, даже если обычно ими не пользуйтесь. Они придадут эластичность и гладкость вашим волосам. Кроме того, полезны составы, которые делают волосы блестящими.
Если вы являетесь обладательницей роскошных длинных локонов, то особое внимание следует уделить кончикам волос. Больше всего в холодное время года страдают они. Сейчас в магазинах представлен неплохой выбор специальных средств по уходу именно за кончиками волос. Подберите себе что-нибудь подходящее.
Маски для волос. Не забывайте один раз в неделю баловать свои волосы различными питательными масками для волос, которые можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно. Очень хорошо зарекомендовали себя маски для волос с эфирными маслами, такими как иланг-иланг, розмарин. Кроме того, капельку эфирных масел можно добавлять в любой шампунь или бальзам для волос - отличная ароматерапия по уходу за волосами.
[float=left]
[/float]
Можно воспользоваться и маской собственного приготовления: в отвар ромашки и крапивы добавить несколько капель миндального масла или витамина Е (продается в аптеках) и размятый черный хлеб. Нанести на волосы на 20-30 минут, смыть теплой водой.
Придать волосам шелковистость и блеск помогут маски с использованием натуральных ингредиентов: например, медово-яичная маска (2 ст. ложки меда + 1 желток, смешать, втереть в кожу головы и кончики волос), или кефирная (кефир или простоквашу нанести на волосы, втереть в кожу головы).
Если вы красите волосы, следует обязательно пользоваться восстанавливающими средствами для окрашенных волос. Раз в месяц проводите курс интенсивного восстановления – специальными сыворотками для волос. По возможности, откажитесь от слишком частого окрашивания в зимний период.
Питание. Безусловно, внешняя красота является отражением здоровья организма в целом. Поэтому чтобы волосы выглядели красивыми и ухоженными, необходимо хорошо питаться. Ухаживая за волосами зимой, возьмите за правило съедать каждый день хотя бы пару разных фруктов или овощей - это и для волос, и для фигуры полезно,а также зерновой хлеб, сыр, творог, орехи. Можно воспользоваться готовыми аптечными витаминными комплексами для улучшения состояния кожи и волос (обычно все взаимосвязано).
И будьте уверены, вашим волосам понравится бережный уход, и они станут здоровыми и красивыми!
